Jokainen rentoutus alkaa osallistujien rakentaen itselleen oman turvaisen pesän, jossa on hyvä rentoutua, jonka jälkeen etenemme sovitulla tavalla.

 Ohjaan rentoutuksen intuitiivisessa ohjauksessa, tukien sanallistamalla rentoutumista ja niin aistimaan kuin vastaanottamaan luonnon hoitavaa ja välittävää energiaa.

Lopuksi havahduttelen matkaltasi sieltä äitimaan syleilystä taas tähän hetkeen koivun tai muiden luonnon oksin/antiminin (metsäntaikoineen) puhdistellen ympäriltäsi kaikkea tarpeetonta taas eteenpäin jatkaaksesi.  

Luonto tehköön työtään yhteistyössä kanssamme. 

Kaikella luonnon luomalla on oma tehtävänsä ja tarinansa odottaen kuulijoita 

Rentoutuminen voi tapahtuu myös liikkeessä, aistien tietoisemmin, jopa koskettaen luontoa eri tavoin ja kuunnellen hiljaisuutta Mäntymäen pihapiirissä. Liike voi olla havahtumista luonnon pieniin viesteihin suurin merkityksin, itseään kuitenkaan fyysisesti rasittamatta.

Liikettä ja aistimista on koettavissa 1,5h luontorentoutuksessa

Matkan ei tarvitse olla pitkä, päästäkseen syvällisempää yhteyteen luontoon.

Metsäntaikaa jalkakylpy

Olemisen t-aikaa päivissä omalla porukalla luontorentoutusta on mahdollista täydentää päivänsäteen ja Metsäntaian jalkakylvyllä. 

Jalkakylpy on hyvänmielen jalkakylpy taikoineen, jossa jokainen pääsee itse luomaan oman jalkakyvyn omaa intuitiota käyttäen. Millainen soppa syntyy, niin sitähän ei kukaan etukäteen tiedä ;) 

Reseptinä

• Metsäntaian antimia
• Intuition herättelyä
• Hoitavia luonnon elementtejä
• Päivänsäteen kanavoitua hoitavaa viestiä luonnonantimista
• Mielikuvituksen herättelyä
• Leikkimielisyyttä